想要好的身体以及身材吗？其实我们是可以通过运动来改变的，只要你坚持下去，那么身体健康以及好身材，都会出现的。比如这个63岁阿姨一样，健身八年时间，如今身材像是少女一样。　　从网传视频中我们可以看到，阿姨的身体线条流畅且匀称，肌肉线条清晰可见，完全无法让人相信她已经63岁了。许多人纷纷猜测，这位年逾花甲的阿姨是如何保...

　　本月底，河南省第十四届老年人体育健身大会开幕式将在南阳市举办。本次开幕式演出以“精彩老健美 健康新时代”为主题，共有来自南阳市的1000余名体育健身爱好者及文艺爱好者参与，突出河南特色火狐电竞，展现南阳风采。　　整场演出中，将有展示月季花开迎宾朋的南阳好客元素，又有展现南阳历史文化的楚风汉韵。最令人期待的是，在“健...

　　近日，在国家体育总局、中国健美协会的指导下，上海体育大学经济管理学院、三体云动和万博宣伟联合制作的《2023年中国健身行业数据报告》（以下简称“报告”）在2024IWF上海国际健身展上正式发布，同期还发布了《2023中国健身产业城市景气指数排行榜》。　　中国健美协会主席张海峰，中国健美协会常务副主席兼秘书长古桥，上...

　　据悉，此次台球交流活动汇集来自全省各地的老年台球高水平运动员，是我省老年人台球项目的集中交流和展示，驻马店市的陈新宇、董保华、孙建华参加中式台球项目交流。经过预赛和决赛，陈新宇获个人第三名、董保华获个人第五名、孙建华获个人第九名，团体总分与洛阳市并列第一。　　驻马店网讯（记者 刘金霞）4月8日至12日，河南省第十四...

　　4月13日，在哈爾濱市人民體育場，為迎接第九屆亞冬會倒計時300天的到來，市民進行花式滑板表演。本報記者 張澍攝　　為迎接2025年第九屆亞冬會倒計時300天的到來，營造全民關心亞冬、參與亞冬、服務亞冬的濃厚氛圍，13日，由哈爾濱市道外區委、道外區人民政府主辦，道外區文化體育和旅游局、道外區教育局承辦的“相約亞冬 ...

　　4月12日，由四川省体育局主办健身，四川体育职业学院冬季运动管理中心、眉山市教育和体育局、眉山市体育总会承办，彭山区教育和体育局协办的四川省第六届全民健身冰雪季活动暨冰雪进校园普及活动在眉山圆满落下帷幕。　　据主办方介绍，此次活动自4月10日拉开帷幕，分别在彭山区第五小学、彭山区实验小学、彭山区第二中学持续开展了3...