新华社济南12月18日电（记者 焦子琦）18日，国家体育总局在山东日照向社会发布“儿童青少年科学健身20条”（以下简称“20条”）。　　本次发布的“20条”是首次为儿童青少年身心全面发展提供科学健身指导类的纲领性文件，内容涵盖青少年近视防控、科学减脂、体姿改善、心理健康、科学健身五大方面。　　国家体育总局青少司副司...

　　由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合中国老年人体育协会共同主办的全民健身线上运动会——“迎新年，贺新春”2025年全国老年人体育健身线上系列活动正在火热进行中，通过搭建线上交流平台，为全民健身添彩，让“体育年味”满满，健康气息更足。　　“迎新年，贺新春”2025年全国老年人体育健身线上系列活动以“金蛇舞...

　　一月八日，在大明宫国家遗址公园游客服务中心门前的小广场上，群众习练太极拳。　　冬练三九，夏练三伏。三九、四九通常被认为是一年之中最冷的时段。寒冷的天气让许多人更愿意“躲”在温暖的室内，这大大降低了人们参与体育锻炼的频率。　　其实，冬季并不是一个适合“躺平”的季节。冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。在冬...

　　2024年12月31日，宁夏隆德县“高原训练胜地·康养运动福地”全民健身大会暨2025年新年登高活动在六盘山长征景区举行，打响了2025年全民健身主题示范活动的“首场秀”“开门赛”，来自社会各界的参赛者，在苍松翠柏中感受高原训练胜地、康养运动福地带来的独特体验。　　到达终点后，大家齐唱《歌唱祖国》，动人的旋律在山顶...

　　《没带罩子瑜伽教练》在线年为金庸的百年诞辰。继2018年发行“金庸小说人物”特别邮票后，香港邮政于今年金庸百年诞辰之际，再度以“金庸小说人物II——侠之大者”为题发行一套六枚邮票、三张邮票小型张及相关集邮品。（总台记者 金东 周伟琪）　　理想汽车 10 月交付量首次突破四万辆，同比增长 302.1%，盘前股价拉升，...

　　现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。下面就一起来看一下究竟有哪些好处吧。瑜伽不仅是身体的运动，也是调节内心平衡的方法之一。...　　现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。下面就一起来看一下究竟有哪些好处吧。瑜伽不仅是身体的运动，也是调节内心平衡的方法之一。　　瑜伽不仅是身体的运动，也是调节内心...