依赖器械辅助训练,大老远跑健身房,难以坚持; 动作难度高,不敢轻易尝试; 学费贵,动辄成千上万,钱包瑟瑟发抖....
魏巍老师钻研普拉提领域超15年,累计帮助百万女性科学健康地收获好身材,重拾年轻态。
就连很多一线明星,比如章子怡、宋慧乔、胡可......都喜欢跟他练习普拉提。
由他改良的普拉提,简单方便,效果显著。每天几分钟,不跑不跳不费劲,让你由内而外变紧致、变年轻。
如果你也有中年发福、圆肩驼背、关节疼痛等困扰,那我强烈建议你试试魏巍老师这套普拉提。
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其实,肥胖易衰根源在于,年纪增长,身体代谢变慢,气血运行受阻,导致脂肪堆积。
一节课下来,身心放松。平时很少出汗的我,几个动作就开始透汗,气血都通畅许多。
从现在开始,跟着魏巍老师学习。不限地点、时间,帮助你练出好身材好体态,找回年轻状态。
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瑜伽注重身心合一,主要是为了舒缓压力,拉伸、劈叉等动作较多,对身体柔韧性和控制有要求,难度偏高。火狐电竞网址
无论早或晚,在家还是公园,只要你想,随时随地可以练习,可谓“懒人救星”。
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40岁,别人中年发福,你仍身姿曼妙,没有赘肉,一眼望去细腰长腿; 50岁,别人“妈味”十足,你反而越活越年轻优雅,宛如气质女神; 60岁,别人失眠各种小毛病悄然而至,你依旧精力充沛,拥有健康体魄…
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